Hvad er forskellen mellem yoga og yogi?


Svar 1:

Hvad er yoga?

Yoga er et fysisk og mentalt fitness-system, der praktiseres i tusinder af årtier. Det stammede først i Indien og nu i stigende grad over hele kloden. En af faktorerne for dens berømmelse er det faktum, at selv medicinske konsulenter rådgiver patienter om værdien af ​​yoga, og det undersøges intensivt af forskere. Kort sagt, det beroliger og slapper af både sind og krop og løfter viljestyrken op. Det er en strålende disciplin at få det godt og vedligeholde det.

Hvad er Yogi?

I klassisk sanskrit stammer ordet yogi fra ordet yogin, der henviser til en lærer af yoga. Yogi er generelt en mand, og yogini er det ord, der bruges til kvindelige yogalærere. De to ord bruges stadig med disse betydninger i dag, men udtrykket yogi bruges også ofte til at henvise til både mandlige og kvindelige lærere af yoga og beslægtede meditative praksis, der hører til enhver åndelig metode eller religion.

Udtrykket yogini omtales også for guddommelige gudinder og liberale mødre, alle beundrede som aspekter af modergudinnen, Devi.

Forskel mellem Yoga og Yogi

Yoga er en disciplin af fitness og spiritualitet, der stammer fra mange tusinder af år siden i Indien. De gamle yogier forsøgte at harmonisere krop, sind og sjæl i et forsøg på at opnå sundhed, holdbarhed og i sidste ende sjælens oplysning. Således betyder sanskritudtrykket yoga at slutte sig til eller forene. Denne forening eller sammenføjning med det guddommelige opnås gennem kontrolleret øvelse af bestemte øvelser, meditation og vejrtrækningsarbejde.

En yogi er en lærer af yoga. I vedisk sanskrit betyder yoga "at deltage", "at tilføje" eller "at forene" i dets mest generelle bogstavelige forstand, mens yoga i de senere dage, især i Vesten, ofte kun henviser til objektive øvelser. Udtrykket yogi bruges bredt til at henvise til udøvere eller sannyasi af meditation i en række indiske religioner.

Yogi opstod fra det 12. århundrede e.Kr., mens det betyder dem, der er dedikeret til yogapraksis, har også henvist til medlemmer af Nath Siddha-ritualet om hinduisme. På den anden side, i tantra-skikke fra hinduisme, jainisme og buddhisme, kan en lærer af tantra også kaldes en yogi. I hinduistisk tradition er gud Shiva og gudinde Parvati afbildet som et symbolsk yogi-yogini-par.


Svar 2:

Faktisk kaldes den, der virkelig følger den yogiske måde at leve på, en Yogi. Yoga er en måde at leve på og står på 8 lemmer:

  • Yama (Etik) Niyama (selvdisciplin) Asana (stillinger) Pranayam (åndedræbteknikker) Pratyahara (tilbagetrækning af sans / indre refleksion) Dharnana (fokus) Dhyan (meditation) Samadhi (ren bevidsthed)